Главная / Блог / Чистка зубов / Рвотный рефлекс

Как бороться с рвотным рефлексом?

Последнее обновление :

12.05.2022

Автор:

Некачественная зубная паста, слишком сильное надавливание на корень языка, небо – основные причины рвотного рефлекса, который появляется при чистке зубов. Из других факторов стоматологи выделяют запах и вкус пасты, повышенную чувствительность мягких тканей рта. Проблему также вызывают гормональные изменения, стресс, усталость, курение. Почему появляется рвотный позыв и что с этим делать, расскажет стоматолог Oral Clinic.

Почему появляется рвотный рефлекс

Рвотный позыв при чистке зубов – это защитная реакция организма, которая возникает на попадание в рот непищевых или крупных продуктов. Спазм гортани активируется, когда происходит раздражение рецепторов таких частей ротовой полости:

Таким образом, рвотный позыв возникает, когда затрагиваются нервные окончания языкоглоточного и блуждающего нервов, а также в ответ на неприятный вкус или запах, который способен нанести ему вред. Задача рвотного позыва – предупредить удушье, повреждение дыхательных путей, пищевода, отравление организма, вытолкнув зубную щетку или опасное вещество (пасту) наружу.

Регулирует появление рвотного рефлекса участок головного мозга, который отвечает за обнаружение потенциально опасных веществ. Когда зубная щетка или паста попадает на определенные зоны, сигнал передается в центральную нервную систему. Срабатывают мускулы задней стенки глотки, которые вызывают рефлекторное действие (рвоту), чтобы вытолкать опасные предметы из глотки.

Виды рвотного рефлекса

Выделяют три вида рвотного позыва, что возникает при чистке зубов:

рефлекторный – возникает в ответ на раздражение рецепторов мягких тканей ротовой полости;
токсический – ответ на некачественную зубную пасту или щетку, которые могут спровоцировать интоксикацию;
центральный (мозговой, нервный) – связан с болезнями нервной системы, в первую очередь, со стрессом.

Причины рвотного рефлекса

Медицинские препараты от кровоточивости десен, а также длительность лечения должен назначить стоматолог. Самые популярные средства:

Неправильная чистка зубов – одна из основных причин рвотного рефлекса. Пациент надавливает щеткой на корень языка, прикасается к твердому небу, раздражая рецепторы.
Компоненты зубной пасты, к которым у человека развивается повышенная чувствительность (напр., фтор).
Запах зубной пасты. В средстве присутствуют ароматы, что вызывают рвотный рефлекс.
Вкус. Травяные зубные пасты, а также с ментолом могут вызвать неприятие со стороны организма. Особенно, если чистить зубы на голодный желудок.
Пенящаяся паста – содержит вещества, к которым человек имеет повышенную чувствительность.
Беременность. Когда женщина ждет ребенка, меняется ощущение вкуса и аромата, поэтому запах зубной пасты часто вызывает рвотный позыв.
Курение. Никотин растворяется во время чистки зубов, что вызывает ощущения, на которые организм реагирует рвотным рефлексом.

Важно: мази должны быть разработаны именно для лечения десен. Никогда не используйте препараты, предназначенные для заживления кожи. Вы можете отравиться!

Страх и стресс

Рвотный позыв может проявляться как рефлекторная реакция на страх, подавление эмоций, быть результатом психозов (напр., реакция на то, что ребенка заставляли чистить зубы). Таким нестандартным образом невротик снимает стресс и внутренний дискомфорт.

В появлении рвотного рефлекса при чистке зубов из-за стресса задействована целая сеть физических и психических факторов. Напр., процедура подсознательно напоминает неприятную ситуацию (вкусовую, обонятельную), которая была связана с чисткой зубов. В состоянии стресса человек воспринимает запах зубной пасты, как угрозу, и идентифицирует его как «тошнотворный». Кроме того, страх и стресс вызывают повышение серотонина и катехоламинов в крови, которые воздействуют на ЖКТ, раздражая участки, что отвечают за рвотный рефлекс.

Боремся с рвотным рефлексом

Если десна часто кровоточат, обратитесь к стоматологу Oral Clinic, который определит причину, назначит лечение. Патологию обычно вызывает ряд причин, поэтому часто назначают комплексную терапию.

1. Чистите зубы правильно

Если рвотный рефлекс возникает именно при чистке зубов, когда вы не затрагиваете язык и небо, купите маленькую зубную щетку (детскую или электрическую). Зубы чистить начинайте с резцов, мягко передвигаясь к задним (молярам). При необходимости делайте перерывы. Как отвлекающий фактор, включите музыку, новости, кино. Ребенку рекомендуется интересный мультик.

2. Не надавливайте на язык и небо слишком усердно

Если рвота возникает при усердной чистке зубов, когда надавливаете на небо, корень языка, поменяйте технику. Сначала выметающими движениями почистите зубы, затем – перейдите к небу и языку. В рефлексогенных, чувствительных зонах движения не должны быть сильными, давящими, или избегайте их вообще.

3. Правильно выбирайте щетку

Если при надавливании на язык, небо и дальше появляется рвотный рефлекс, купите щетку с более мягкой щетиной. Предпочтение отдайте проверенным производителем: рвотный рефлекс может быть реакцией на некачественную пластмассу или щетину.

4. Пользуйтесь ополаскивателем

Если рвотный позыв появляется лишь при чистке языка и неба, не трогайте их. Антибактериальный ополаскиватель для рта не раздражает рефлекторные зоны, легко справится с микробами, которые прикрепились к мягким тканям.

5. Поменяйте зубную пасту

Зубная паста может содержать компоненты, которые раздражают слизистую рта. Купите средство другого производителя. Не экономьте на здоровье, берите зубную пасту проверенных брендов. Если не получается подобрать «свою» пасту, попробуйте зубной порошок.

6. Поэкспериментируйте с запахами и вкусом зубной пасты

Если рвотная реакция на запах или вкус мяты, купите средство с другим ароматом (травяной, эвкалипт, ментол, шоколад и др.). Иногда проблема может возникнуть из-за слишком сильного запаха. В этом случае купите средство с менее резким ароматом.

7. Купите зубную пасту, которая не пенится

Чтобы зубная паста пенилась, в нее добавляют лаурилсульфат натрия, который способен вызывать аллергию, раздражение слизистой оболочки. Поэтому, если при чистке зубов постоянно возникает рвотный рефлекс, купите зубную пасту, где нет веществ, вызывающих пенообразование.

8. Снизьте контакт с аллергенами

Если вы аллергик, покупайте зубную пасту без красителей, с минимумом консервантов и пенообразователей. Обратите также внимание на зубную щетку – она должна быть сделана из нетоксичного, гипоаллергенного материала.

9. Тренируйте чувствительные зоны

Чтобы убрать рвотный рефлекс, полощите горло 3-4 раза в день обыкновенной водой, издавая звук «грррр». Язык и небо привыкнут к такому раздражителю, и через несколько недель рвотный позыв должен уйти.

10. Позитивно настройтесь на чистку зубов

Если переживаете сложный период, стрессуете, позаботьтесь о духовном здоровье. Медитируйте, займитесь любимым делом, который отвлечет от неприятных мыслей. Одновременно освойте технику глубокого дыхания. Перед чисткой зубов, чтобы успокоиться, медленно сделайте 3 глубоких вдоха ртом, выдоха носом.

11. Создайте приятную ассоциацию

Если боитесь стоматологов, чистка зубов может быть неприятна, вызывать рвотный рефлекс. В этом случае сделайте процедуру максимально комфортной: включите любимую музыку, пританцовывайте, гудите под нос мелодию и т.д.

12. Сделайте тест на беременность

Если у женщины внезапно появился рвотный рефлекс во время чистки зубов, а недавно был половой акт, сделайте тест на беременность. Если окажется, что ждете ребенка, подберите зубную пасту с приятным запахом и вкусом.

13. Бросьте курить

Хотите избежать рвотного позыва при чистке зубов – бросайте курить, жевать табак. Сделать это трудно, но возможно. Если самостоятельно не получается удержаться от сигарет, обратитесь к наркологу или психологу, который занимается лечением зависимости от сигарет.

14. Обратитесь к стоматологу

Чтобы избавиться от рвотного рефлекса при чистке зубов, обратитесь к стоматологу Oral Clinic. Он проведет диагностику, даст эффективные советы.